Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 88.54g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Vitateka Аскорбинка, Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем, Bounty Bounty . Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Обычные Блины, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Dinner: Варенье, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|