Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 124.37g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареный Хлеб, Ржаной Хлеб, Знаток Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|