Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 159.79g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pere Кускус, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Заречье Йогурт Клубника, Яготинский Творог 5%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Заречье Йогурт Клубника, Яготинский Творог 5%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tsiganka's Weight History
|