Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 76.08g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Вареное Яйцо, Томилинская Сельдь Пряного Посола, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Кофе. Lunch: Alpro Coconut Original With Rice, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени. Dinner: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Самокат Молоко 2,5%, Кофе, Якитория Суп Фо Бо. Snacks/Other: Самокат Улитка с Изюмом, Савинов Конфеты Желейные, Кофе, Alpro Напиток Миндальный Обогащённый Кальцием и Витаминами. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|