Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 108.64g | Prot: 92.44g | Carbs: 159.98g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Курага, Вареное Яйцо, Fazer Чиабатта , Хохланд Творожный Сыр, Печень Трески. Lunch: Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски. Dinner: KFS Ножка, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Орехи Кешью. Snacks/Other: Snacker Сушеное Мясо Говядина, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|