Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 56.71g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Болгарский Перец, Myprotein Omega 3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Сельдерей. Lunch: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Борщ 2, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|