Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1366 kcal
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Fat: 49.83g | Prot: 84.45g | Carbs: 164.29g.
Breakfast: 청포도. Lunch: 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 동원 라이트 스탠다드 참치, 달걀, 데체코 페스토 알라 제노베시, 브로콜리. Dinner: 청정원 우리쌀 양송이크림수프, 제스프리 그린키위, 딸기, CU 콘소메맛 팝콘. Snacks/Other: 사조 사조 국산 순닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 스키니피그 솔티드 카라멜. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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