Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 68.80g | Carbs: 15.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|