Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 119.28g | Carbs: 209.46g.
Breakfast: Бон Пари Polo, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Миндаль Жареный, ZINT Collagen, MRM Veggie Meal Replacement, Вкусвилл Вареники Постные с Вишней, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Пирожок с Капустой, Вкусвилл Вареники Постные с Вишней, Cantina City Фишболы по-Деревенски, Приготовленная Тыква, Вкусвилл Салатный Микс Паризьен, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фундук Сушёный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Now Omega-3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|