|
На ужин филе бедра индейки в сметане + грибы +сулугуни+шпинат+укроп +чеснок . Выпекала в духовке в рукаве .
|
1175 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 101.18g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Старосельский, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет. Dinner: Самокат Батончик, Высоко Белковый Take A Bite Cyber, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, От Палыча Филе Индейки Запечённое. more...
|
|
2632 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Cooking - 5 hours and 23 minutes, Resting - 12 hours and 7 minutes, Sleeping - 5 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia28.11's Weight History
|