Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 104.09g | Prot: 68.60g | Carbs: 338.47g.
Breakfast: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Авида Кефир 1%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Русская Нива Наполеон Постный , Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Солянка. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное , Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Авида Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Эссен Продакшн Шокозаврики, Растворимый Кофе (из Порошка), Fix Price Батончик Мюсли, Активия Йогурт Вишня. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Gayd's Weight History
|