Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 107.98g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Форель на Пару. Dinner: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Форель на Пару. Snacks/Other: Банан, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяОбухова's Weight History
|