Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 118.28g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Карусель Борщ Украинский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оливия1505's Weight History
|