Elirapallo's Journal, 09 Apr 21

Pero Eliiii!!! Qué cuerpazoooo!! Ojalá tener una cuarta parte de la definición que tú tienes!!! 💪🏼💪🏼💪🏼 y bueno, ya del cambio ni hablamos jajajaajaj hoy eres la segunda persona con la que me quito el sombrero 😂😂👏🏼👏🏼 

Eyy esa fue la definición y el trabajo que saqué hace un par de años con esta misma dieta que estoy ahora.. es el mejor físico que he tenido la verdad con bastante calidad muscular Ahí me bajé a 66 k esa foto es de principio de mayo. Vamos a ver lo que sale este año con dos años más de curro a ver.. quiero bajarme a 67 y a ver cómo estoy este viaje 💪🏻🚴‍♀️💪🏻😘y gracias pero vamos cuerpazo tampoco... ahí vamos trabajando día a día. Este año cumplo 41 cada año va costan más, creo que sacaré más espalda y más glúteo esta vez ya veremos.. iré poniendo fotos a ver lo que tenemos 👍🏻 

que cambió.. enhorabuena..  

Gracias Yolanda 😘 

Lograstes muchísimo chica, ¡qué guay ! 

Gran cambio Eli, si lo has hecho una vez, lo harás otra, vamos a pir esos cuerpazo para lucirlos este verano, si no dejan claro 🤦‍♀️🤦‍♀️😜😜 

increibleeee me pongo de pie 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 

increibleeee me pongo de pie 👏👏👏👏 

Enhorabuena!👏👏👏👏 muy disciplinada👏👏👏👏 

Oleeeee que grande 

Eli enhorabuena con una buena alimentación,constancia y un poco de movimiento lo consigues🖐👍 

Wow menudo cambio 

Paulet.. hombre si te soy sincera “un poco” de movimiento no ha sido😉 ha sido muchísimo entrenamiento de fuerza y cardio también bastante... pero de un como de movimiento nada no hay que confundir a la gente. Esto a mi no me lo hizo el aerobic, ni la zumba, ni andar.. a mi no💪🏻🚴‍♀️🏋🏻‍♀️🏃🏼‍♀️Mucha caña y muchos años 

Ya tienes razón Eli pero quiero decirte que fue sera mmmmejor que no hacer nada y estar todo el día sentado, recomiendan hacer actividades y/o andar, lo siento si te a ofendido🖐🖐😋 

Ofenderme tampoco tranquilo 🤪