Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 31.94g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Вода с Лимоном, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Чай, Нектарин, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Dinner: Donnachos Кукурузные Чипсы, Фундук Фундук, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Фундук Фундук, Нектарин, Нектарин, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексендра Антипкина's Weight History
|