Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 35.48g | Carbs: 52.96g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|