А я тут на ужин забабахала салат из курицы и консерв.ананасов ....объедение!!!
|
1140 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 90.05g | Carbs: 124.47g.
Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), President Плавленый Сыр, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Пекарь Лаваш Сырный. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Sauna - 43 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Aerobics - 50 minutes, Resting - 12 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Красота, вкуснота, пользота!!! ))
09 Apr 21 by member: Sveta171717
|
Как сочетание ананасов и икры ? 😱
09 Apr 21 by member: Серебряный_Лисенок
|
очень аппетитно 👍 а чем заправили? у Вас курица, ананас, кукуруза?
09 Apr 21 by member: mariaegipko
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер +79538724958
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
09 Apr 21 by member: alla.pankova
|
Серебряный лисенок, да заправляла соком от ананаса в принципе больше ничего и не нужно ...
10 Apr 21 by member: Пантя
|
Перепутала ники, хи-хи простите великодушно...про икру ...она лишняя оказалась соленая, ананас сладкий , сегодня чисто фруктовый сделаю .
10 Apr 21 by member: Пантя
|
Да курица 🐔🍍 🌽, суть зелени и икра имитированная.
10 Apr 21 by member: Пантя
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|