Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 113.23g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, שטראוס סקי גבינה לבנה 5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|