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300 g de coliflor 90 g de pollo, una cucharada de AOVE . Postre infusión diente de leon una cucharadita de linaza.. esta mañana si fui al Gym y salió 1:30 de espalda hombro tríceps y Abss hice y esta tarde aquí en casa ciclo indoor💪🏻🚴♀️🏋🏻♀️
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1043 kcal
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Fat: 54.62g | Prot: 57.66g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Hacendado Galletas María Tradicional, Zumo de Limón. Lunch: Aceite de Oliva, Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor. Dinner: Lindt Chocolate Negro 85%, Semillas de Linaza, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Espárragos, Cazón, Aceite de Oliva. Snacks/Other: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Nueces, Pomelo. more...
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2185 kcal
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Exercise:
Espalda, tríceps y anda - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Elirapallo's Weight History
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