Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 64.20g | Carbs: 268.37g.
Breakfast: Мёд, Чернослив, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Buss Венгерский Суп-Гуляш. Dinner: Голден Яблоко , Жаркое из Свинины (Постное), Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ikea Маффин . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|