Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 37.62g | Carbs: 65.95g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Персик Абрикос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Рис Вареный, Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Вафли Кокосовые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Singende1's Weight History
|