Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 98.32g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Брокколи. Dinner: Вареное Яйцо, Перекресток Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Можайская Буренка Ряженка. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский, Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|