Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 84.67g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ne Moloko Кокосовое, Цикорий, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Просто Молоко Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Индейкой и Шампиньонами. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Вкусвилл Булочка Цельнозерновая с Семенами Льна, Кофе Эспрессо, Самокат Овсяный Напиток Банан Асаи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|