Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 21.58g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Unimarka Сушёные Бананы . Dinner: Сытоедов Тефтели с Гречневой Кашей под Овощным Соусом. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь с Цукатами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|