Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
114.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 33.81g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Морковь. Dinner: Оливье без Майонеза, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|