novanca's Journal, 08 Apr 21

sarapan yukkkk,.....

View Diet Calendar, 08 April 2021:
1630 kcal Fat: 48.41g | Prot: 85.29g | Carbs: 209.43g.   Breakfast: Kerupuk Asin, Bubur Ayam. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Kubis, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Batagor Batagor, Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Rendang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Garuda Pilus, Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...
1431 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.