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Voltando para o foco. Sem desanimar💪💪🚀
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92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 56.19g | Prot: 57.29g | Carbs: 46.79g.
Breakfast: San Mar Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Salsicha. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Nanica. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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sileveri's Weight History
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