Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
86 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 116.31g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Бахрушин Рулет Куриный, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Barilla Fettuccine, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Куриное Филе, Danke Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|