|
Добрый день! Помогите разобраться с как мне посчитать калорийность рисовой лапши. Как я понимаю, в 100 гр. сухой лапши 340 кал, у меня вышло 53 гр. Если считаем по формуле, в моей порции 180 калории? Если забиваю в приложении счетчик калории выдает вообще около 32 кал, но туда я включаю ещё воду. Скажите пожалуйста, как правильно посчитать?
|
786 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 23.84g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Манная Каша, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Помидоры, Перекресток Куриное Филе Грудки с Овощами на Гриле, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. more...
|
|