Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 51.15g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Руккола, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Савушкин Кефир 2,5%, Савушкин Творог 5%, Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Полоцкие Хлебцы Постные, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.tsekhan's Weight History
|