Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 88.99g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Victorita Халва с Арахисом, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Булгур (Вареный). Dinner: Картошка Печеная, Bauer Стручковая Фасоль , Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яблоко, Селедка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|