eisshake77's Journal, 06 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
51.2 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1789 kcal Fat: 90.24g | Prot: 62.21g | Carbs: 176.77g.   Breakfast: Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Erdbeermarmelade, Deluxe Trüffelkäse, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Mayonnaise, Lidl Stremellachs Natur, Kirschtomaten, Croissant, Sesamring. Dinner: Fladenbrot Rollen Pilze Hänchen, Pflanzenöl, Rettichgemüse, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Heringssalat mit Roter Beete „Schuba“. Snacks/Other: Dovgan Kringelgebäck, Halva, Sprengel Edelste Pralinen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Alesto Tunesische Datteln. more...
Losing 1.4 kg a Week

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