|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 76.29g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец, Куриная Грудка Отварная, Зеленое Яблоко. Dinner: Зеленый Чай, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Апельсин. more...
|
|
355 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Stair Climber (Stepper) - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irzichek's Weight History
|