Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 767.20g | Prot: 89.24g | Carbs: 12553.70g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. Dinner: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Good Food Миндаль Жареный , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Сыр Камамбер, НЕВА Мармелад Мармелайф, Кофе с Молоком и Сахаром, Dolci Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|