Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 112.72g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ideal Масло Оливковое, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Куриная Грудка Отварная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|