Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
99.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 97.36g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Русское Море Крабовое Мясо, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Макароны с Тушенкой. Dinner: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|