Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 77.25g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, ВкусВилл Молоко 2,5%, Billa Сыр Сливочный 50%, Азбука Вкуса Масло Сливочное Крестьянское, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриный Бульон, Куриное Крыло. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|