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De vuelta al entrenamiento despues de 1 año. Ahora a ganar un poco de peso limpio para estar a tono para el verano💪💪
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58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2221 kcal
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Fat: 115.20g | Prot: 180.63g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Nutrisport Batido Proteico My Protein. Lunch: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dinner: De Nuestra Tierra Mojama de Atún Taco, Hacendado Empanada Pollo y Setas, superSol Salchichas con Queso, Hacendado Queso Finas Hierbas, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Hacendado Canónigos Lavados. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Café con Leche Semi Descremada, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Sándwich Pavo Queso y Espinacas, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. more...
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2402 kcal
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Exercise:
Gym - 50 minutes, Tennis - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 10 minutes. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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cherokee5's Weight History
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