Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 48.15g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Форель Слабосолёная, Fantel Торт Царский, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Овощное Рагу. Lunch: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Чай, Суши. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Тёма Биотворог с Грушей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|