Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2014
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78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2419 kcal
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Fat: 93.62g | Prot: 102.71g | Carbs: 284.39g.
Breakfast: Café, Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Baguette, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Coeur de Lion Camembert, Picard Cabillaud, Duo de Carottes et Fenouil, Jus d'agrumes, Petits Pois, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Kronenbourg Bière, Salade Verte. Dinner: Nutella Nutella, Fromage Edam, Mayonnaise, Fleury Michon Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Yoplait Perle de Lait Nature, Pomme, Pain Multigrain, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Bonne Maman Confiture Fraises, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Coeur de Lion Camembert, LU Prince, Pain Multigrain. more...
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2454 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Shopping - 1 hour, Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Resting - 3 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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