Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
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69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1093 kcal
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Fat: 80.70g | Prot: 76.81g | Carbs: 13.46g.
Breakfast: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Castanha de Caju, Café. Lunch: Abobrinha Italiana, Friboi Bananinha, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Café, Président Creme de Ricota, Ovo Cozido, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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nati_linck's Weight History
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