|
|
1857 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 94.89g | Carbs: 229.43g.
Breakfast: Bakalland Migdały Łuskane, Inka Kawa Zbożowa, Zott Jogobella bez Dodatku Cukrów Truskawka, Orzechy Nerkowca, Kiwi, Banan, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Borówka Amerykańska, Suszona Żurawina, Halina Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Cytryna, Ksylitol, Herbata bez Cukru, Flora Pro-Activ, Chleb Razowy, Dawtona Pomidory Krojone, Cebule, Czosnek, Czerwona Papryka, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Kujawski Olej (10g), Miruna. Dinner: Krakus Żurek, Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Other: Inka Kawa Zbożowa, Ocet, Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Flora Pro-Activ, Galaretka z Kurczaka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Mandarynki , Banan, Winiary Galaretka Malinowa , Wedel Czekolada Gorzka, Kawa, Łaciate Mleko 1,5%. more...
|
|
2052 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sivva223's Weight History
|