Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 33.05g | Carbs: 85.41g.
Breakfast: SPAR Сочник Творожный, Кофе с Молоком, Яйцо, Лента Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Сочник, Curtis Чай Зеленый, Магнит Икра Кабачковая, Гречка с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|