Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 78.12g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Миндаль Миндаль, Жирные Сливки, Замороженная Вишня, Творог 5%, Вологодское Льняное Масло . Lunch: Голден Яблоко, Кофе с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Мёд, Тыквенные Семечки. Dinner: Сметана , Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Российский, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Мороженое, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|