Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 73.47g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Весела Корівка Крем-Сир, Семга Слабосоленая, Своя Лінія Молоко 1%, Овсяные сырники, Сырники пп. Lunch: Овсяные сырники. Dinner: Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Hochland Creme, Семга Слабосоленая, Хачапури ПП. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|