Firefreent's Journal, 04 Apr 21

Такой вот ночной зажор)) сегодня пополнила запасы шоколада и батончиков, и калораж позволяет, но захотелось именно яблоко. Удивляюсь самой себе. Спасибо, организм, что не полшоколадки в час ночи-то!

---

1398 kcal

Fat: 61.54g | Prot: 78.15g | Carbs: 111.70g.   Breakfast: Магнит Авокадо, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Спагетти. Dinner: Голден Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай Запечённый, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Олейна Масло Растительное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Латте (0,3 L), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...

2328 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...