|
сегодня весь день в поездках, недобор конкретный. плюс 7000 шагов, посмотрим завтра вес...
|
1612 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 53.19g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Городской, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Каравай Хлеб Городской , Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Гречка Отварная, Мираторг Котлета по-Киевски, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|