|
|
1548 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 114.67g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Мандарины, Сметана , Кофе, Изюм, Творог 5%. Dinner: Дары Кубани Сок Яблочный, Jack Daniels Виски, Сметана , Приготовленные Грибы, Куриные Бедрышки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Семга Слабосоленая, Перекресток Салат Грибной с Куриным Мясом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2601 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 minute, Apple Health - 23 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|