Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 116.21g | Carbs: 342.53g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Окское Яйцо, Айсберри Щербет Смородина, Активия Йогурт Клубника, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Абрико Мёд Липовый, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Шарлиз Пастила. Dinner: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Бахрома Пахлава, Janarat Варенье из Айвы, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|