tejadavanessa's Journal, 03 Apr 21

Alguien sabe que ejercicios puedo hacer para bajar de peso, esq no me gustan mis piernas

View Diet Calendar, 03 April 2021:
369 kcal Fat: 9.27g | Prot: 18.73g | Carbs: 59.73g.   Breakfast: Mangos. Lunch: Tomates Rojos, Calabaza, Zanahoria Cocida, Caldo de Res, Zumo de Limón. more...
1367 kcal Exercise: plancha - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Realiza cardio, una sesión de Tabata 30 min diarios.  
06 Apr 21 by member: Delizabet
En You tube hay unas rutinas que me gustan mucho que se llaman Dance Inc y me gustan las de Ema hay por niveles y por tiempo. Son cardio 
06 Apr 21 by member: Jezzzabel

     
 

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